导语:腊八粥的经典做法,步骤一步步教给你,看一遍就会,香甜糯滑喝不够。
“小孩,小孩,你别馋,过了腊八就是年!腊八粥喝几天,哩哩啦啦二十三”,过腊八喝腊八粥这是老传统,记得小时候,每到腊八节,妈妈都会用大黄米熬腊八粥,黄澄澄、粘糊糊,再抹上一点猪大油,然后搅拌均匀,喝到嘴里,香在心里,现在想一想,都怀念小时候那个味道。
腊八喝腊八粥,不仅是老传统,祈福新的一年有好兆头、风调雨顺,是一个丰收年,更是对身心健康的调理,众所周知,“腊七、腊八冻掉下巴”,也就是说腊八是一年中最冷的时候,这时候喝上一碗热气腾腾的腊八粥,暖心暖胃还营养,祈福一年都有好身体。
随着社会的进步,腊八粥的做法也是花样百出,从过去单一的黄米粥,变成现在的多样化,每家做出的腊八粥味道都不尽相同,可以说是百家百味也不为过,材料也是品种齐全,有的人喜欢放大米、豆子、花生和莲子,还有人喜欢加小米、红枣和枸杞,有的人喜欢甜粥,还有的人喜欢咸粥,今天就分享一款腊八粥的经典做法,步骤一步步教给你,看一遍就会,真的是香甜糯滑喝不够!
【腊八粥】食材:糯米、小米、大米、奶香芸豆、绿豆、红小豆、花生、红芸豆、大枣、桂圆、红糖。
具体步骤:
1、浸泡:熬粥要想软糯好喝,而且用时短,食材处理是关键,对于米类和豆类都要提前浸泡,至少要浸泡一个晚上,因此将奶香芸豆、绿豆、红小豆、花生、东北大芸豆、大米、糯米、小米浸泡上。
2、比例:这里所说的比例就是食材与水的比例,这是粥软糯好喝的另一个关键点,水如果加的太多,煮出的粥会很稀而且没有滋味;水如果加的太少,往往水烧干了米还不烂乎,很容易造成糊锅,而中途再添水,做出的粥口感又不好,因此水与食材的最佳比例是7:1。
3、熬粥:熬腊八粥建议用砂锅,用砂锅熬粥味道更香!把食材和水按照1:7的比例倒入砂锅中,盖好盖子大火烧开后转成中小火继续熬40分钟。熬粥的过程中不要离开人,一是防止粥溢锅,二是要时不时地搅动一下锅,防止粥沉到锅底粘锅糊锅。
4、加料:四十分钟后,再加入去掉皮的桂圆、红糖、大枣,搅拌均匀后继续煮10分钟,时间到了以后盛出即可享用了,香甜软糯的腊八粥就做好了。